Our Events

Carregant Esdeveniments

« Tots els Esdeveniments

  • Aquest esdeveniment ja ha passat.

LET’S GO: Cuida’t i posa’t en forma ( Ed.Juliol)

Dilluns, 1 Juliol 2019de 9:00 a Dimecres, 31 Juliol 2019de 17:00

€45 - €85

Repetim edició del LET’S GO, per estar tot l’estiu a tope!!!

Let’s go és un programa a distància de 4 setmanes on us ajudarem a millorar els vostres hàbits alimentaris i alhora, adquirir hàbits d’entrenament per tal de millorar la vostra condició física.

En aquesta edició tindrem dos programes, un dirigit al Postpart i l’altre de cara aquí vulgui començar uns hàbits saludables i millorar el seu estat físic!

Consta de 4 setmanes d’entrenament diari, dirigit on-line (via whats app) i d’assessorament nutricional. L’objectiu és millorar els hàbits nutricionals i alhora els hàbits de salut, com fer exercici diari.

Els exercicis estant pautats i dirigits per una entrenadora especialitzada, i estant pensants per poder-los fer a qualsevol lloc i a qualsevol hora. Els entrenaments duraran aproximadament entre 30 i 40, i a més a més aprendràs a realitzar els exercicis abdominals hipopressius.

Data de valoració: a concertar, trucant al 651816314

Data inici: dilluns 1 de Juliol fins dimecres 31 de Juliol.

Preu:

-Let’s Go COMPLET 85€ –

– Visita inicial amb la Bàrbara Puyo, fisioterapeuta, per fer la valoració física.

– Visita inicial amb la Laia Rovira, nutricionista, per fer valoració i qüestionari nutricional.

– 4 setmanes d’entrenaments diaris on-line.

– Assessorament nutricional personalitzat (menús)

– Visita final amb la Bàrbara Puyo, fisioterapeuta, per fer la valoració física final.

-Let’s Go Simple 45€

-4 setmanes d’entrenaments diaris on-line .

-Assessorament nutricional (menús).

 

Inscripcions aquí!

I si tens algun dubte pots contactar amb nosaltres al 651816314 o bé a info@movimentnat.com

Ubicació: MOVIMENT NAT RAVAL, Raval de dins, 11-13

Mostra els detalls

Inici:
Dilluns, 1 Juliol 2019de 9:00
Finalització:
Dimecres, 31 Juliol 2019de 17:00
Cost:
€45 - €85

Organitzador

Moviment Nat
Telèfon:
651816314
Email:
info@movimentnat.com
Web:
www.movimentnat.com

Recinte

moviment Nat Raval
raval de dins 11-13
Sabadell, Barcelona 08202 Espanya
+ Mapa de Google
Telèfon:
93 727 68 95
Web:
www.movimentnat.com

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *