Ioga per a infants

 

Com és l’activitat?

A través del ioga, els infants exercitaran la seva respiració i aprendran a relaxar-se per a fer front a l’estrès, a les situacions conflictives i a la falta de concentració. També és ideal per exercitar la musculatura i la flexibilitat, així com millorar els hàbits posturals.

Quins són els objectius?

– Estimular els músculs i la flexibilitat.
– Millorar els hàbits de respiració i posturals.
– Fer vincle amb altres infants.
– Promoure la calma i la relaxació

A quina edat està dirigit?

A infants d’entre 3 i 5 anys

 

Durada de la classe:

1h

Roba de l’alumne:

Roba còmode i tovallola. La classe es fa amb mitjons.

A càrrec de:

Anna Roig i Vichy Peña

 

Horaris curs 2019/20:

Dijous de 17.45 a 18.45h

 

Preus:

Quota mensual: 38€/mes (1 classe a la setmana)
Quota classe individual: 15€

** Matrícula: 10€ antics alumnes o bé 20€ nous alumnes.