I tu, com estàs? Emocions en la maternitat

L’embaràs i el postpart són etapes plenes d’emocions intenses i canvis profunds. Saps com tot això afecta el teu benestar i què pots fer per sentir-te millor? En aquesta xerrada transformadora, et convidem a explorar com podem acompanyar-te en aquest viatge.

Parlarem sobre les emocions i sensacions que poden sorgir en els primers dies després del part i t’explicarem per què és normal sentir-te així. Coneixeràs els factors que influeixen en el teu estat d’ànim i com gestionar-los a favor teu. Descobreix els secrets per enfortir el teu benestar emocional amb estratègies simples i pràctiques, i aprèn a identificar quan és el moment de demanar suport professional.

No et perdis aquesta oportunitat d’empoderar-te amb coneixement i recursos que faran una gran diferència a la teva vida durant l’embaràs i el postpart.