Curs o sessions prepart

30,00165,00

 

Esteu esperant una criatura? Moltes felicitats! És un moment de la vida en què es combinen un munt de sensacions: alegria, inseguretat, il·lusió, canvis,….

A Moviment Nat us oferim un acompanyament al final de l’embaràs per a donar-vos eines per a poder gestionar millor aquest moment. Tant en l’embaràs, com el part i sobretot el postpart.

 

Què és el curs de preparació al part?

És un curs de 8 classes teòrico-pràctiques d’hora i mitja de durada, que tenen l’objectiu de proporcionar informació —tant teòrica com pràctica— sobre el part, l’embaràs, la maternitat i la paternitat.

 

Programa del curs:

1 Embaràs i pla de part
2 Nutrició en la maternitat
3 Tindrem una criatura i ara què? Canvis emocionals
4 Postpart a nivell físic, què hem de tenir en compte?
5 Com acompanyar el part, massatges i cures a la mare
6 El desenvolupament i cures del nadó
7 L’alletament matern
8 El part: respiracions, dilatació i expulsiu.

 

Esborrar
SKU: N/A Categoria:

Descripció

 

Esteu esperant una criatura? Moltes felicitats! És un moment de la vida en què es combinen un munt de sensacions: alegria, inseguretat, il·lusió, canvis,….

A Moviment Nat us oferim un acompanyament al final de l’embaràs per a donar-vos eines per a poder gestionar millor aquest moment. Tant en l’embaràs, com el part i sobretot el postpart.

 

Què és el curs de preparació al part?

És un curs de 8 classes teòrico-pràctiques d’hora i mitja de durada, que tenen l’objectiu de proporcionar informació —tant teòrica com pràctica— sobre el part, l’embaràs, la maternitat i la paternitat.

 

Programa del curs:

 

Classe 1: Nutrició en l’embaràs i el postpart 

Diuen que sóm el què menjem així que en aquesta primera sessió us volem introduïr la importància de l’alimentació tan en l’embaràs com en el postpart. Què podem menjar durant l’alletament? Quins aliments ens ajudaràn a recuperar-nos en el postpart? I molt més.

Informació d’interés: És una classe teòrica.

Professional: Laura Torras, farmacèutica i nutricionista. Important que vingui la parella peró no imprescindible.

 

Classe 2: L’embaràs i el pla de part. 

En aquesta classe explicarem com és l’embaràs. També parlarem dels diferents tipus de part, el pla de part, quan hem d’anar a l’hospital, senyals d’alarma,…

Informació d’interés: És una classe teòrica.  Important que vingui la parella.

Professional: Roser Ruiz, llevadora.

 

Classe 3: Tindrem una criatura i ara què? Els canvis emocionals i les adaptacions

L’embaràs i la maternitat comporten tot un conjunt de canvis, tant en el nostre cos, com en l’estat emocional i les nostres relacions (de parella, amb la família, a la feina..) que ens agradaria poder explorar i compartir en aquest espai; alhora, pensrem les estratègies i suports que ens poden ajudar a gestionar-los amb millor benestar.

Informació d’interés: És una classe teòrico-pràctica. Important que vingui la parella.

Professional: Vanessa Sallent, psicòloga. Important que vingui la parella.

 

Classe 4: El primer any de la criatura. Què en podem esperar? 

L’arribada d’un nadó a casa no sempre és fàcil. Entre les necessitats d’un nounat i entendre-les és tot un procés. En aquesta sessió aprendreu a veure aquestes senyals, conèixe’ls, saber què és l’exterogestació i com és la criança.

Informació d’interés: És una classe teòrico-pràctica.  Important que vingui la parella.

Professional: Carla Ribas, doula, assesora d’alletament i assesora de portanadons.

 

Classe 5: Anatomia i descobriment de la pelvis i periné. Respiracions i relaxació pel part:

Anatomia i consciència corporal de la pelvis, periné, sòl pèlvic i l’embaràs. Aprenentatge de les respiracions i relaxació pel part. Exercicis de flexibilització de la pèlvis i facilitadores de la dilatació i del part en parella.

Informació d’interés: És una classe teorico-pràctica que si us és possible vingueu amb roba còmode. Important que vingui la parella.

Professional: Ingrid Arnal, instructora de ioga, especialitzada en el sòl pelvià. Formada en el mètode “Periné i Moviment” de Blandine Calais-Degermain

 

Classe 6: els primers dies i les cures del nadó

Saber “què passarà” sempre és un gran què. Així doncs en aquesta sessió us volem explicar les primeres proves mèdiques que li fan. Què cal fer per curar-li el melic, com saber si té fred, calor, com banyar-lo,…

Informació d’interés: És una classe teòrico-pràctica.  Important que vingui la parella.

Professional: Isabel Mora, metgessa de nens.

 

Classe 7: Alletament matern i paper de la parella

En aquesta sessió ens endisarem en l’alimentació en alletament matern de la criatura i el desevolupament motriu i sensorial. Entendre la mecànica, trucs i posicions. Saber també com la parella pot ajudar i ser al 100% partícep.

Informació d’interés: És una classe teòrico-pràctica.  Important que vingui la parella.

Professional: Neus Querol, consultora d’alletament certificada internacionalment (IBCLC), doula i educadora de massatge infantil (AEMI).

 

Classe 8: Part dilatació i expulsiu. El postpart.

Explicació bàsica del desenvolupament de l’embaràs i part. El part: posicions de la dilatació i expulsives; respiracions de la dil·latació i expulsives; pràctica de totes elles. El postpart, tot allò que cal tenir en compte a nivell físic de la mare.

Informació d’interés: És una classe teorico-pràctica que si us és possible vingueu amb roba còmode. Important que vingui la parella peró no imprescindible.

Professional: Anna Roca, fisioterapeuta especialista en uroginecologia i terapeuta crani-sacral.

 

Preus:

Pots fer el curs sencer o escollir les classes que tu vulguis.

Curs sencer prepart -8 classes-: 165€

Pack de 4 classes: 85€

Pack de 3 classes: 70€

Pack de 2 classes: 50€

1 classe prepart: 30€

 

Properes dates:

Envia un correu a: info@movimentnat.com o bé a través del 937276895 o 651816314

També pots consultar-ho a: l’agenda d’activitats

Informació addicional

Curs prepart

Curs complet, Pack 1 sessió prepart, Pack 2 sessions prepart, Pack 3 sessions prepart, Pack 4 sessions prepart