Dansa amb nadons
Connecta amb el teu nadó a través de la dansa
La sessió:
- Connexió amb el nadó
- Millora l’estat d’ànim
- Millora l’equilibri i coordinació
- Relaxació i seguretat per al nadó
- Comparteixes amb altres mares la teva passió, la dansa.
Més informació:
En aquesta classe es farán petites coreografies adaptades al estat actual de la dona i el seu nadó. Gràcies al ritme de la musica el bebe es sentira en un entor segur i la mare podrá gaudir de un momet per desconectar i divertir-se.
Es fará coreografies de diferents estils musicals, com per exemple; comercial dance, latinos (salsa i bachata), dancehall o ballet.
Horaris curs 2023-2024:
- Dimarts a les 11.45h a 12.45h ( Dámaris Robles )
- Dijous a les 11.45h a 12.45h ( Dámaris Robles )
Preus mensuals:
- 1 classe a la setmana: 38€/mes
- 2 classes a la setmana 63€/mes – activitat combinada –
Hi ha una matrícula inicial de 25€. Inclou material específic.
Les quotes mensuals disposen de 4 sessions al mes o bé 8 , si són 2 dies a la setmana; en el cas que hi hagi algún festiu, es compensarà amb el mes següent o anterior si té 5 setmanes; o bé oferirem una sessió en horari no habitual.
A tenir en compte:
La duració de la classe és de 30 minuts, després de la classe es farà un moment de tribu per poder compartir experiències i sensacions de la classe.
Et recomanem portar un porteig ergonòmic. Si tens dubtes si el teu porteig és ergonòmic o en vols un, et podem assessorar sense cap compromís.
L’edat del nadó ha de ser de 2-12 mesos. Aquesta renga d’edat està fet per garantir una millor experiència, ja que els nadons més grans necessiten més estimulacions.
– L’activitat s’ha de fer adaptada a la condició física prèvia i actual. Recomanem abans de fer la classe una valoració amb una especialista del sòl pelvià.
– Abans de fer les activitats es recomana haver menjat quelcom lleuger per disminuir el risc a baixades de tensió o de sucre.
– Persones que tinguin alguna patologia, se’ls recomana demanar informació específica.
A càrrec de:
Dámaris Robles, ROPEC 045284
(més informació sobre l’equip de Moviment Nat aquí)
(més informació sobre l’equip de Moviment Nat aquí)
